Das Erreichte erhalten! Nach erfolgreichem Abschluss der EPD-Reduktionsphase stehen nun die Erhaltung Ihrer Fortschritte und die Etablierung gesunder Gewohnheiten im Mittelpunkt. In diesem Paket finden Sie EPD-Produkte, die Sie als gesunde Zwischenmahlzeit oder Mahlzeitenersatz verwenden können. Zusätzlich steht Ihnen mit Provisan Body Balance ein effektives Mittel zur Gewichtskontrolle zur Verfügung. Es verzögert die Entleerung des Magens, löst ein Sättigungsgefühl aus und reduziert die Aufnahme von Nahrung. Sie können das Granulat einfach und schnell in Ihren Alltag integrieren. Wie gehen Sie vor? Unsere Herangehensweise zielt nicht auf restriktive Essgewohnheiten ab. Vielmehr begleiten wir Sie behutsam auf dem Weg, sich von alten Verhaltensmustern zu lösen und eine neue Ernährungsweise etablieren, die optimal zu Ihnen passt. Beispiele hierfür sind das Anwenden des «Tellerprinzips», die Einbindung von EPD®-Produkten als gesunde Zwischenmahlzeiten oder als praktische, gesunde Alternative zu Fastfood. Wie funktioniert das Paket «Stabilisation»? Das EPD®-Paket «Stabilisation» unterstützt Sie dabei, das Erreichte aus der EPD®-Reduktionsphase zu erhalten, indem Sie die enthaltenen EPD®- und Provisan®-Produkte als Mahlzeitenersatz oder Zwischenmahlzeit in Ihren Alltag integrieren. Variante 1: EPD® in Kombination mit einer MahlzeitEPD® in Kombination mit einer gesunden Mahlzeit aus unserem Rezeptheft. Abb. 1 Variante 2: EPD® als ZwischenmahlzeitBei dieser Variante setzen sie doppelte EPD-Portionen als Zwischenmahlzeit ein. Abb. 1 Anklicken zum Vergrössern! Provisan® Body Balance Granulat Body Balance ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das reich an Ballaststoffen ist. Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt z.B. Glucomannan zu Gewichtsverlust bei. Zudem leistet das Spurenelement Chrom einen Beitrag zu einem normalen Stoffwechsel der Makronährstoffe (Fett, Eiweiss, Kohlenhydrate) und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels. Provisan® Body Balance Granulat gilt nicht als EPD®-Portion. Bitte beachten Sie die Einnahmeempfehlung auf der Produktverpackung. Provisan Carob Riegel Der Carob Riegel ist der optimale Snack für Zwischendurch. Er liefert ein optimales Verhältnis von Kohlenhydraten, Eiweiss und Fett. Das wertvolle Carob-Protein (aus der Schote des Johannisbrotbaumes) sorgt für einen zarten Geschmack. Der grüne Kaffee-Extrakt begleitet Sie durch den anspruchsvollen Tag – enthält von Natur aus Koffein. 1/2 Riegel entspricht 1 EPD®-Portion. Mehr Infos zum Thema “Stabilisation”